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    <title>Pawlock et la science</title>
    <link>https://pawlock.app/fr/science/</link>
    <description>De courts textes sur l'attention, la concentration et le temps d'écran.</description>
    <language>fr</language>
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      <title>Ce qu'est la technique Pomodoro, et la seule chose qu'elle ne peut pas faire</title>
      <link>https://pawlock.app/fr/science/technique-pomodoro/</link>
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      <description>Pomodoro propose de travailler par blocs de 25 minutes et le premier jour, ça marche pour presque tout le monde. Puis on abandonne. La raison n'est pas la discipline, mais qui tient le minuteur.</description>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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