<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel>
    <title>Pawlock i znanost</title>
    <link>https://pawlock.app/hr/science/</link>
    <description>Kratki tekstovi o pažnji, fokusu i vremenu pred ekranom.</description>
    <language>hr</language>
    <item>
      <title>Digitalni detoks, ali ne gašenjem svega</title>
      <link>https://pawlock.app/hr/science/digitalni-detoks/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://pawlock.app/hr/science/digitalni-detoks/</guid>
      <description>Ugasiti sve preko vikenda ne djeluje jer se ono što se potpuno potisne vraća. Ne drži bezrokno obećanje, nego djelomična granica čiji je sat određen unaprijed.</description>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kako smanjiti ovisnost o mobitelu: ne odlukom da prestaneš</title>
      <link>https://pawlock.app/hr/science/smanjiti-ovisnost-o-mobitelu/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://pawlock.app/hr/science/smanjiti-ovisnost-o-mobitelu/</guid>
      <description>Odluka da prestaneš ne djeluje jer je donosi odmorna verzija tebe, a provjerava umorna. Promijeniti ne treba tvoju volju, nego udaljenost do mobitela.</description>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kako prestati odgađati obaveze: nikad nije bio problem upravljanja vremenom</title>
      <link>https://pawlock.app/hr/science/kako-prestati-odgadjati-obaveze/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://pawlock.app/hr/science/kako-prestati-odgadjati-obaveze/</guid>
      <description>Prokrastinacija nije pogreška u planiranju, nego regulacija raspoloženja. Ne odgađaš zadatak, odgađaš ono što zadatak u tebi izaziva upravo sada.</description>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Što je pomodoro tehnika, i jedina stvar koju ne može</title>
      <link>https://pawlock.app/hr/science/pomodoro-tehnika/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://pawlock.app/hr/science/pomodoro-tehnika/</guid>
      <description>Pomodoro traži da radiš u blokovima od 25 minuta i prvog dana djeluje kod gotovo svih. Zatim se napusti. Razlog nije disciplina, nego tko drži štopericu.</description>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel></rss>
