Pawlock i nauka · Wyświetlenia:
Jak wyłączyć powiadomienia w telefonie podczas pracy i zachować ważny kontakt
Oddziel pilne wiadomości od tych, które mogą poczekać. Ustaw wyjątki oraz czas sprawdzania dopasowany do obowiązków i przetestuj połączenia.
Zacznij od wyłączenia powiadomień, które mogą poczekać. Ustal, kto musi dotrzeć do ciebie natychmiast i kiedy przeczytasz pozostałe wiadomości.
Ustal oczekiwany czas odpowiedzi
Obsługa klientów i pisanie raportu wymagają innej dostępności. Uzgodnij z zespołem pilny kanał kontaktu. Przypomnienie o spotkaniu nie ma tej samej roli co reklama.
Przygotuj odcinek pracy
- Wybierz wynik, na przykład poprawienie jednej części dokumentu.
- Sprawdź dźwięki, wibracje, banery i plakietki na telefonie, komputerze i zegarku.
- Dopuść potrzebne osoby i aplikacje. Apple opisuje tryb skupienia.
- Zaplanuj kolejne sprawdzenie w odpowiednim punkcie pracy. Najpierw przetestuj krótki przedział.
Zaplanuj powrót do skrzynki
Zapisz, kiedy otworzysz wiadomości. Sprawdź, czy pilne połączenie przechodzi. Jeśli samodzielnie otwierasz wyciszoną aplikację, zajmij się także nawykiem dostępu; zobacz poradnik o rozpraszaniu przez telefon.
Oceniaj pracę i dostępność
Badanie powiadomień odnotowało też obawy o możliwość odpowiadania. Porównaj zakończone zadania, nieplanowane kontrole i pominięte ważne kontakty. Dodaj wyjątek albo skróć odstęp, jeśli trzeba. Nie jest to gwarancja większej produktywności.
Częste pytania
Czy tryb cichy wystarczy? Ekran, wibracje i plakietki nadal mogą przyciągać uwagę. Sprawdź również inne urządzenia.
Czy Pawlock zastępuje ustawienia powiadomień? Pawlock może ograniczać wybrane aplikacje i strony. Powiadomienia ustaw osobno, zachowując dostęp do niezbędnych narzędzi pracy.